• Тариф новогодний 2022!
  • Приглашаем вас на мастер-класс по загадыванию новогодних желаний - практику йога-нидры!

    Декабрь 20, 2021
    мастер-класс по загадыванию новогодних желаний - практика йога-нидры
    Здравствуйте! Приглашаем вас на мастер-класс по загадыванию новогодних желаний - практику йога-нидры. Это искусство целительного расслабления и глубокого восстановления всего организма. Мы научимся удивительному искусству «недеяния», оставим позади страхи и тревоги и, главное, создадим мечту - новое намерение на наступающий год. Йога-нидра - это очень простая медитативная практика. Подойдет абсолютно всем. В результате занятий йога-нидрой улучшается сон, нейтрализуются излишки стресса, тормозятся процессы старения, отпускаются тревоги и непережитые эмоции, которые мешают радоваться жизни.

    В программе:
    1. Подготовительная часть: небольшой рассказ о практике Йога-Нидры;
    2. Правила создания намерения (санкальпы), выбор и создание собственного намерения;
    3. Расслабляющая практика хатха - йоги и дыхательные упражнения;
    4. Удивительное погружение в состояние нидры.

    До встречи 22 декабря 2021 года в 10.00.

    Подробнее

Новости сети

Команда клуба

Наши партнеры

Русский характер  РосМолСпорт Спорткомитет города Люберцы Фотопипл-фотостудия в Люберцах в стиле лофт ПОУ ЛЮБЕРЕЦКАЯ ШКОЛА РО ДОСААФ МО




Сеть Фитнес-клубов RE:fit

Фитнес в Люберцах

Клуб RE:fit 8 марта

Адрес: г. Люберцы, ул. 8 Марта, д.59
Проложить маршрут в:
Яндекс Навигаторе Google картах
Тел: +7(495)008-08-59
Время работы:

будни 07:00 - 23:00
сб.-вс. 09:00 - 22:00

Клуб RE:fit Инициативная

Адрес: г. Люберцы, ул. Инициативная, д.13
Проложить маршрут в:
Яндекс Навигаторе Google картах
Тел: +7(495)008-08-13
Время работы
будни 07:00 - 23:00
сб.-вс. 09:00 - 22:00

e-mail: info@refitness.ru 

Мы в соцсетях
 

Узнать стоимость карты

Заполните пожалуйста все необходимые поля

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку персональных данных.