Кардио тренировки

Step

Групповые занятия Step

Описание готовится.

Подробнее: Step

Step Mix

Групповые занятия Step

Аэробная тренировка с использованием степ-платформы. Деление по координационной сложности и уровню интенсивности степ-тренировок аналогично классической аэробике. Эти тренировки способствуют развитию сердечно-сосудистой и дыхательной системы, за счет постоянного подъема на ступеньку увеличивается нагрузка на мышцы ног.

Подробнее: Step Mix

Slide-аэробика

Групповые занятия Слайд-аэробика

Slide-аэробика (в переводе с английского «slide»  - «скользить») представляет собой комплекс силовых и аэробных нагрузок, которые проводятся на специальной скользящей поверхности.

Подробнее: Slide-аэробика

Aeromix

Групповые занятия Aeromix

Комплексная аэробика, включающая в себя элементы step-аэробики, power-аэробики и dance-аэробики. Целью занятий является постепенное снижение веса, укрепление сердечной мышцы, сосудов и костных тканей, поддержание хорошей физической формы, тонуса мышц и отличного настроения.

Подробнее: Aeromix

Zumba

Групповые занятия Zumba

ZUMBA (Зумба) – это энергичная аэробная программа, сочетающая в себе элементы различных латинских танцевальных направлений – таких, как самба, сальса, хип-хоп и др.

Подробнее: Zumba

Step+ABT

Групповые занятия Step+ABT

Разновидность аэробной тренировка с использованием степ-платформы и отягощением.

Подробнее: Step+ABT

Сеть Фитнес-клубов RE:fit

Фитнес в Люберцах

Клуб RE:fit 8 марта

Адрес: г. Люберцы, ул. 8 Марта, д.59
Проложить маршрут в:
Яндекс Навигаторе Google картах
Тел: +7(495)008-08-59
Время работы:

будни 07:00 - 23:00
сб.-вс. 09:00 - 22:00

Клуб RE:fit Инициативная

Адрес: г. Люберцы, ул. Инициативная, д.13
Проложить маршрут в:
Яндекс Навигаторе Google картах
Тел: +7(495)008-08-13
Время работы
будни 08:00 - 23:00
сб.-вс. 09:00 - 22:00

e-mail: info@refitness.ru 

Мы в соцсетях
 

Узнать стоимость карты

Заполните пожалуйста все необходимые поля

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку персональных данных.