Холестерин
Холестерин-это важный строительный материал для клеток организма. Он составляет основу плёточных мембран и регулирует их проницаемость. От количества холестерина в мембране в известной степени зависит прочность клетки и ее способность к выживанию.
Холестерин является компонентов для синтеза подовых гормонов, витамина D, отвечает за стабильность клеток.
Низкий уровень холестерина является причиной нарушений памяти, депрессий и даже агрессивного поведения. Холестерин необходим для нормальной работы нервной системы.
Холестерин меняется:
1. Проблемы с кишечником или печенью;
2. Проблемы с щитовидной железой;
3. Менопауза;
4. От вредной еды.
Норма холестерина в крови варьируется 5,7-6,0ммоль/л.
Раньше норма составляла 5,2 ммоль/л, но с нашим образом жизни, норма стала чуть больше.
Автор: Анастасия Блинова
Instagram - @nastyablinova94