Что такое декомпрессионный переворот и можно его выполнить на первом занятии?
Декомпрессионный переворот представляет собой зависание на гамаке вниз головой, что позволяет вытянуть позвоночник, не нагружая суставы и мышцы, и даже увеличить рост на 0,6 см, улучшает мозговое кровообращение и концентрацию, нормализует сон, наполняет тело силой и энергией, создает омолаживающий эффект.

Ждём Вас каждый вторник и четверг в 9.00 и 10.30 на тренировки по Аэростретчингу в фитнес-клубах RE:fit!