Дарите ФИТНЕС СЕБЕ, ЛЮБИМЫМ! Одна карта на ДВОИХ — 8 200 ₽!

Астапов Михаил

Стаж более 12 лет

Профессиональный, дипломированный фитнес тренер - нутрициолог

Образование:

  • Выпускник «Первой школы фитнеса» (ПШФ) Александра Дуброва по направлению «Персональный фитнес тренер»
  • «Кроссфит» Алексея Немцова

Достижения и опыт:

  • Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу IPF.
  • Пятикратный чемпион Нижегородской области
  • Двукратный чемпион ПФО
  • Бронзовый призер чемпионата России по пауэрлифтингу классическому IPF. 

Направления деятельности:

ОФП
Похудение
Набор мышечной массы
Функциональный тренинг
Индивидуальные планы питания
Реабилитация и восстановление после травм
Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу